喝菊花茶还是别加冰糖为好

菊花茶有清热解毒

菊花不但看起来赏心悦目,采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒,清肝明目的成果,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。

产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后晒干,便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有挺高的药效。

《本草纲目》中对菊花茶的药效有周密的记载:性甘、味寒,具备散风热、平肝明目之效果。

最好用透明的玻璃杯

泡饮菊花茶时,最棒用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡便可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜,口感会更好。

然而,味苦的野菊花最佳不用饮用。有过敏体魄的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,假如没问题再多泡,但也不应过度饮用。

菊花性凉

另外,出于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,简单腹泻者无需喝。

一般情况下,菊花茶最合适头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

喝菊花茶还是别加冰糖为好

喝菊花茶时,人类往往还喜欢添加几颗冰糖以添补口感。虽然菊花茶加冰糖是或者的,然而对于患有糖尿病或血糖偏低的人,最佳别加糖,应单喝菊花。

此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,由于过甜的茶会致使口黏或口发酸、唾液多。所以,对本身体魄不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

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